Десетки хиляди българи си изкълчват крак всяка година, но отдават малко значение на случилото се. Като им мине, си мислят, че няма да има последици и го забравят.

Оказва се обаче, че последиците от едно изкълчване на глезена са сериозни и са за цял живот. Те могат да повлияят върху походката след десетилетия.

Глезенът е най-важната става при ходенето. "Той е основата на тялото", казва Криша Търнър, кинезиолог от Университета на Северна Каролина. "Но той е и много крехък. Една стъпка накриво при тичане или при спортна игра и разтягъш или късаш сухожилие около ставата и си изкълчил глезена."

Проучване е установило, че студенти, чиито глезени са били изкълчвани, изминават средно по 2000 крачки по-малко на ден от студенти без стари травми в глезена. Такова изследване е правено по-рано с мишки и резултатите са идентични. Те обаче са били следени цяла година и повечето от мишките с изкълчени глезени са умрели през този период от старост. От това учените правят извода, че изкълчването на глезена влияе до края на живота и дори го съкращава, писа в. "Ню Йорк таймс".