На читателския въпрос отговаря д-р София Ангелова, главен асистент в Специализираната болница за активно лечение на белодробни болести "Св. София"

Усилен белодробен рисунък е понятие от рентгенологията, което се употребява при разчитане на рентгенови снимки. Обикновено характеризира хронични възпалителни промени в бронхите. Предвид замърсения въздух особено в градовете от токсичните газове, образувани от автомобилите, предвид големия брой активни ипасивни пушачи в страната тази рентгенова картина се намира често при изследваните пациенти.

По време на редовни безплатни профилактични прегледи за пушачи, проведени в СБАЛББ "Св. София" в София през 2001-2006 г. и впоследствие, епизодично установихме, че най-често усилен белодробен рисунък се установява при активни и пасивни пушачи, хора, боледуващи често от инфекции на дихателните пътища и нелекувани адекватно, миньори, дърводелци и хора с други професии със запрашена среда.

Какви съвети даваме в такива случаи? Преди всичко съветваме пушачите да преустановят тютюнопушенето, а пасивните пушачи да избягват среда с тютюнев дим. Работещите в запрашена среда да носят маски, а тези, чието здравословно състояние често се влошава, съветваме да сменят работното място, колкото и трудно да е това, в името на своето здраве.

Изключително важно е здравословното хранене с прием на много плодове и зеленчуци, които са източници на естествени антиоксиданти. Белият дроб е в пряка връзка с околната среда и е чувствителен на агресивното действие на токсичните вещества от замърсения въздух, особено цигарения дим, който предизвиква оксидантен стрес и води до развитие на емфизем. Доказано е, че хората, които не доставят на организма достатъчно вит. С, вит. А, са изложени на по-висок риск да развият хронична обструктивна белодробна болест. Известно е също, че всяка цигара унищожава 40 мг вит. С, което означава, че пушачите са лишени от основния антиоксидант.

Много важни са разходките на чист въздух и дихателната гимнастика, физическите упражнения, плуването - чрез тях се постига добра аерация на белите дробове, която създава изключително неблагоприятна среда за развитие на бактериите. И не на последно място е спокойствието, позитивното мислене и добрата хармония със себе си и околния свят.