С цялото седене пред компютрите и телевизора, всеки е изложен на риск от животозастрашаващи кръвни съсиреци. Ако те попаднат в белите дробове или сърцето, може да причинят крайни усложнения. Правилният избор на храна, какво правим и какви дрехи носим намаляват риска от образуване на съсиреци.

1. Носете дрехи, които не са прекалено стегнати

За да насърчите доброто кръвообращение в тялото, най-добре е да избягвате носенето на плътно прилепнали дрехи. Тъй като кръвните съсиреци може да се появят в краката, тесните дънки са особено лоши за добрата циркулация.

2. Взимайте вана, пълна с английска сол

Този вид сол е известна, че насърчава здравословното кръвообращение в организма. Така че следващия път, когато се нуждаете от релаксиращо време, заложете на нея вместо на сапунената пяна.

Целия текст четете тук