Напоследък много се говори за златно мляко и неговите здравословни качества.

Златното мляко е това, което получавате, ако смесите половин лъжица куркума на прах и чаша прясно мляко. Тази напитка върши чудеса за тялото, докато спим. Ако го пиете ежедневно, това може да засили имунната ви система, да пречисти организма ви чрез черния дроб, а някои специалисти твърдят, че дори може да помогне за предотвратяване на рак.

1. Ще детоксикира черния ви дроб

Доказано е, че куркумата е полезна за черния дроб. Тя действа като почистващо средство и ще предотврати натрупването на мастна киселина в черния ви дроб. Млякото с куркума ще подобри способността на черния ви дроб да обработва храни и токсини и редовно да изхвърля тези вещества, които не са ви необходими.

2. Намалява възпалението в тялото

Основният компонент на куркумата е вещество, наречено куркумин, което има противовъзпалителни свойства за лечение на често срещани възпаления, както и по-тежки състояния като артрит, възпалителни заболявания на червата, панкреатит и прочие.

целия текст четете тук