В много страни вече е популярно да се пие топла вода след ставане, на гладен стомах. Още повече, учени от Япония (Japanese medical society) са доказали, че това действие има лечебен ефект. Така може да се отървете от главоболие, гадене, диария, запек, прекомерно тегло, диабет, високо кръвно налягане, гастрит, артрит менингит, бронхиална астма, заболявания на бъбреците и пикочните пътища. Това своеобразно лечение няма странични ефекти, но ще ви се наложи да уринирате по-често.

Важното е, след като се събудите, да изпиете 4 порции по 150 мл топла вода. Трябва да изчакате поне 45 минути, преди да може да се храните. След всяко ядене изчакайте поне 2 часа, без да пиете или ядете нищо. При високо кръвно налягане и диабет трябва да прилагате рецептата 1 месец, а при гастрит и запек 10 дни.