Средства при болки в мускулите:

I. Сутрин, обед и вечер 20 минути преди ядене да се пие една от следните отварки:

1. По 75 мл отвара от коприва - лист, и реси от черна топола. Вземат се по 1 с.л. от двете, варят се в 500 мл вода, докато остане половината, и като изстине, се прецежда.

2. По 50 мл отвара от корените на керевиз (целина). Една средно голяма глава целина се нарязва на малки кубчета и се вари в 1500 мл вода, докато се размекне. След като изстине, се прецежда, подслажда се с мед и се пие.

II. Локални процедури:

Парен компрес с продължителност 20-30 минути, последван от масаж на засегнатите места с пръсти, натопени в настойка от: 250 г зехтин и 2 пакетчета карамфил на зърна (всяко от по 10 г), стрити на прах. Горните съставки се варят на водна баня 30 мин и като изстине, се прецежда през тънка кърпа чрез изстискване. След това се поставя коремен компрес, натопен в топла отвара от трина.

При локализирана болка да се залепи на засегнатото място обикновена бакалска хартия намазана с мед, върху който се поръсва синапено брашно. Държи се до преминаване на болката.

III. Добавки:

1. При втвърдяване на врята след парния компрес, може да се разтрие със смес от: камфоров спирт и лимонов сок по равни количества, след което да се покрие с фланелено парче или шал.

2. Ако болката е ограничена, парните компреси могат да се заменят с намазване на следната смес: обикновена бакалска хартия се намазва с лек слой мед и върху него се поръсва синап, счукан на брашно. Поставя се на болното място и се държи до сутринта.

3. Препоръчват се повече движение и разходки на открито.

4. Много полезно е плодолечението: ягоди, грозде, френско грозде и др. Ако плодовете са сухи задължително трабва да се размекват предварително във вода.

5. Задължителна е ежедневната употреба на целина като салата със зехтин и лимон.