Числото на хората, които носят очила, постоянно се увеличава, като броят на мъжете е по-голям от този на жените. Малките деца се раждат обикновено далекогледи.

Причини. Наследствено предразположение. Заниманията в училище и вкъщи при неправилно положение (близко разположение) на главата при четене и писане в периода на развитието и оформянето на децата спомагат много за развитието на късогледството. Значение има също недостатъчното осветление. За развиване на късогледство спомага и лошият навик да се чете в легнало положение.

Признаци. С развитието на късогледството детето е принудено често (особено при четене) да напряга очите си, което го изморява и то почва да страда и от често главоболие, обща отпадналост, замайване, безсъние, нервно изтощение и др.

Предпазване. Децата трябва да спазват следните правила:

1. Не чети до изморяване на очите.

2. Не чети легнал.

3. Чети така, че светлината да ти идва винаги отляво.

4. Не чети при слабо осветление.

5. Не чети, когато очите ти са изморени.

6. Не чети книги с дребен шрифт.

7. Когато пишеш или четеш, тетрадката или книгата ти трябва да лежи 35 см далеч от очите.

8. Избягвай да четеш при изкуствена светлина, затова се занимавай при дневна светлина.

9. Когато се наложи да учиш при изкуствена светлина, очите ти да бъдат защитени от абажур.

10. Не спи срещу светлината (прозореца).

Лечението се провежда от лекар. Народната медицина препоръчва общо засилване на организма:

а) Първите 1-2 вечери поред на болното да се прави топла клизма (37С) най-добре с чай от лайка и след това винаги при запек (даже еднодневен);

б) Всекидневно сутрин - сух четков масаж на цялото тяло (3-5 мин), като тилът и гръбнакът се изчеткат по-добре, последван от хладка баня (25С за 1/2-1 мин) на очите с чай от очанка.

Преди обяда да се направи пак хладка баня на очите, както сутринта.

През вечер да се прави лек ръчен масаж на тила и гърба (1-3 мин) на детето, последван от парна баня на главата с чай от лайка или от парен компрес на очите с торбичка, напълнена с попарена лайка (5 мин).

След нея да се направи хладка очна баня и се поставят още коремен компрес, натопен в топла отварка от трина, а на главата - цяла "шапка", напълнена с възтопъл селски хлебен квас, която трябва да мине и през слепоочието; държат се цяла нощ. През вечер се прави редуваща баня на очите, последвана от коремен компрес (както по-горе), съчетани още с хладък млечен компрес с извара на очите; държат се цяла нощ или докато досадят.

Неделя - почивка. Да се направи само топла баня за чистота.

По време на лекуването и след излекуването, докато очният нерв не е заякнал (очите не понасят силната слънчева светлина), болното може да носи обикновени тъмни очила.

Вътрешно. Сутрин, обед и вечер 10-15 мин преди ядене да се дава по една чашка, 30-50 г, отварка от очанка (приготвянето й е както при катарално възпаление на лигавата ципа на окото).

Диета. Лека вегетарианска, млечно-растителна храна, умерено солена. Люто, солено, кисело, алкохол и тютюн - не!

Внушение. Добре е майката и всички близки да внушават на детето, че очите му стават все по-силни и скоро ще вижда като другарчетата си.