Подуването на краката и глезените може да бъде продиктувано от много неща – от високо кръвно налягане до бременност.
Отоците се получават заради анормално съдържание на течност в дадена област, което се дължи на повишената пропускливост на съдовете.
Ако подуването се наблюдава от време на време, е възможно да се дължи и на преумора на долните крайници, но ако това зачести, по-добре се обърнете към доктор. Възможно е отокът да е провокиран от съсирек, а това със сигурност не търпи отлагане.

Какви лекове има природата за решаване на този проблем?

Магнезий

Дефицитът на магнезий може да е виновен за подуването, но ако приемате два пъти на ден по 200 мг от този минерал, нещата ще се нормализират.
Ако сте бременни обаче, допитайте се до гинеколога си, преди да предприемете приема му.

Тоник

Този път тази напитка е за краката, а не за джина. Изсипете един литър тоник със стайна температура или студена, ако не ви е твърде некомфортно, в леген и потопете краката си. Хининът и балончетата ще помогнат за намаляване на възпалението.

Целия текст четете на mila.bg