Общото схващане, че мазнините вредят на здравето се приема много крайно. Някои мазнини са полезни и необходими за организма. Те доставят енергия и го предпазват при резки климатични промени.

Кои са те и други полезни материали четете в сайта на "Български фермер" тук.